在职场中，我们的工作，主要是沟通，很多工作都是自己一个人解决不了的，都需要向上借力和向周边的同事借力来完成，向外沟通能力以及借力能力是我们大家都需要具备的能力。

同时也要敢于表达并大声地表达自己对别人的感谢。我们很多同事都是性格内向的人，这方面比较欠缺。

怎么更好的沟通呢？

1.最简单的方法

平时多微笑（自己可以多练习）

2.见人就打招呼

比如：早

或者：早上好

或者：xxx早上好

跟别人打招呼的声音尽量大一些。不然只是在喉咙里自己听到，别人没听到，没有回应，自己就会觉得尴尬。

3.多请教

在职场中，80%的工作主要是协作完成的。每个人都有自己的擅长和优势。三人行必有我师。多请教多交流，会得到很多工作或者生活的启发。多请教别人，自己也会得到更多信息，信息即关系，多请教不仅收获了知识，还收获了关系。

4.多表达感谢

我们不要吝啬向别人表达感谢。哪怕是幼儿园的学生，我们大声表达感谢，会让对方得到正向反馈，也会得到激励。氛围会积极向上。

努力做到以上几个方面，让自己像个小太阳，让人觉得温暖，别人就愿意给你资源，给你信息，你就比别人有了更多的机会。每个人的成长速度是差异很大的，沟通能帮助我们快速成长，沟通的能力大小，决定职场成长的天花板。