跆拳道

“跆”是用脚踢之，“拳”是用拳击之，“道”是方法、艺术，一种精神文化的心得。可以说跆拳道是一种拳脚并用的艺术方法，由于它是以脚为主（占70%），所以称为“脚的艺术”。其特点是迅速有力、准确灵活，令人赞叹不已。跆拳道共有25种套路，另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及十余种基本功夫。练习者身穿专用的白色跆拳道道服，腰系代表不同段位的腰带进行比赛或训练。跆拳道练习均要求"以礼始，以礼终。

凤舞培训2016年成立跆拳道部门， 拥有一支专业教学团队，重视气质、礼仪、道德修养、忍耐、谦虚和坚忍不拔的精神为主体展开教学，在凤舞统一管理和培训的模式下,自主研发教案，统一教学与磨课。

凤舞跆拳道定期组织学生考级，演出，比赛，2018年所带学生参加福建全民运动会跆拳道项目获得少年甲组女子亚军。2019组织跆拳道考级共400多名学生成功晋级。

凤舞跆拳道特色

注重培养人的气质、礼仪、道德修养、忍耐、谦虚和坚忍不拔的精神，主要学习跆拳道的技术、品势、擒拿及功力击破等内容，以教学和运动的过程中引导从而让孩子养成优良的习惯和品质。

在学习中能培养孩子的身体灵活性和遇事的随机应变能力，让孩子在陌生场合不怯场，无论什么什么事情都能发挥稳定，可以增强孩子的自信心和心理素质。

跆拳道最根本的核心是礼仪，“以礼始，以礼终”深深印在练习者的心中，“习武必先习德”是学习中所必须强调的，孩子懂得礼貌，所以不会在担心孩子动不动就打架。